肩部按摩技巧

說到肩部按摩,您可以嘗試許多技巧。其中一些包括觸發點療法、指壓按摩和深層組織按摩。您選擇的技術取決於您在尋找什麼。為了提供最佳的肩部按摩,請確保使用輕微的壓力並專注於刀片的所有部分。